Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on joulukuu, 2019.

Seuraavan kauden aloitus ja rannekkeet

Kaikkien tulee palauttaa rannekkeet viimeisten harjoitusten yhteydess. Kirjoittakaa rannekkeisiin nimi ja ensi kevään ryhmä. Jos ranneketta ei ole palautettu, tehdään uimarille uusi ranneke josta peritään 8€ maksu. Uudelleen ladatut rannekkeet saa valmentajilta ensimmäisen harjoituksen yhteydessä. Ensi vuonna Juniori 2 ryhmä jatkaa harjoittelua perjantaina 3.1. alkaen normaaliin aikaan klo 17.30 kuivalla. Harjoitusaikoihin tulee myös pieniä muutoksia. Maanantaisin aletaan hiihtämään mikäli säät ja lumitilanne sen sallivat. Tarkemmat ajat ja paikat täytyy katsoa lähempänä. Toivottavasti mahdollisimman monilta löytyy sykset. Jos suksia ei ole, niitä saa nykyään esimerkiksi tori.fi:stä käytettynä muutamalla kympillä. Mikäli enemmistö saadaan hiihtämään, niin yritetään järjestää myös muutama tunti hiihdon opetusta, jotta harjoittelu on mielekkäämpää. Niin kauan kuin pystytään maanantaisin hiihtämään siirretään maanantain kuntopiiri tiistain kuivalle ja todennäköisesti pide

Vuoden 2020 ensimmäinen yläkoululeiritys

Yläkoululeiri urheileville yläkoululaisille 13. – 16.1.2020 Tämän lukuvuoden toinen yläkoululeiri Hippoksella on vuoden alussa viikolla 3 (ma 13. – to 16.1. 2020). Jyväskylän urheiluakatemian nettisivuilla on lisätietoa tästä tulevasta yläkoululeiristä ja samalta sivustolta pääsee myös ilmoittautumaan leirille. Linkki sivulle  http:// jyvaskylanurheiluakatemia.fi/ ylakoululeiritys/ ilmoittautuminen leirille aukeaa pe 6.12 ja viimeinen ilmoittautumispäivä on ti 17.12 Leirille voivat ilmoittautua kaikki Jyvässeudun yläkoulujen urheilua harrastavat oppilaat.  Jyväskylän kaupungin koulujen oppilaille  leiri on koulun toimintaa ja virallista poissaolohakemusta ei tarvita. Oppilaan huoltajan pitää kuitenkin pyytää lupa luokanvalvojalta leirille osallistumiseen . Muiden kuin kaupungin ylläpitämien koulujen  (Norssi, Kristillinen, Steiner ja muiden kuntien koulut) oppilaiden huoltajien pitää anoa leiripäivät vapaaksi eli heille kyseessä ei ole koulun toimintaa ja tällöin koulun vakuutus

Minileiri

Ensi viikonloppuna 14.-15.12 järjestetään isoille kauden viimeinen minileiri. Lauantain ohjelmassa JS-Cup sekä koulujumppa klo 10:30-11:30. Koulujumpassa fysioterapeutti Markus Metsänen pitää uimareille yhteisreenin.  La iltapäivällä harjoitukset klo 16.00-17.30 Sunnuntaina harjoitukset klo 10.15-12.00

Kauden loppu

Kuluvaa kautta on vielä muutama viikko jäljellä. Tässä muutamia huomioita kauden lopusta. TESTIT Tällä ja ensi viikolla suoritetaan testit syyskauden osalta. Testien avulla nähdään missä ollaan tämän kauden aikana kehitytty ja ne toimivat hyvänä ohjenuorana ensi kauden harjoittelulle. JS-CUP VI Jäljellä on vielä vuoden viimeinen JS-Cup ja siellä koko ryhmä starttaa yhdessä 400sku MINILEIRI JS-Cup viikonloppuna 14.12-15.12 järjestetään vuoden viimeinen isojen minileiri SEURAN JOULUJUHLA Seuran joulujuhla   järjestetään uudistetulla konseptilla 19.12.2019 klo 17.00 alkaen. JOULUNAJAN HARJOITTELU Viimeiset harjoitukset ennen jouluaattoa pidetään lauantaina 21.12 normaaliin aikaan 07.45 alkaen. Harjoittelu jatkuu joulun jälkeen välipäivinä seuraavasti 27.12 klo 17.00-19.00 28.12 klo 07.45-10.00 30.12. klo 17.30-19.30 TOIMITSIJAKOULUTUS Toivottavasti mahdollisimman moni teistä vielä nykyisin kortittomista vanhemmista (ja miksei myös muista sukulai

Joulukuun ensimmäisen viikon harjoittelu

Ensi viikolla harjoitusajat poikkeavat osittain normaalista. Maanantaina 2.12 17.00-17.30 kuiva ja siihen perään pääsemme J1 vuorolla altaaseen klo 17.30-19.00 Tiistaina 3.12 harjoitukset normaalisti Keskiviikkona 4.12 harjoitukset normaalisti Torstaina 5.12 halli on kiinni. Junnuille on järjestetty yhteiset harjoitukset hallin kiinnioloaikana klo 16.15 (tähän aikaan kaikki ovella ja valmentajat päästävät sisään halliin) - 18.00 Perjantaina 6.12 ei harjoituksia Lauantaina 7.12 aamun yhteistreeni normaalisti