Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on helmikuu, 2020.

Poikkeuksia ja huomioita seuraavan viikon treeneistä

Huomenna maanantaina 10.2 valmentajilla on palaveri klo 17.00 alkaen. Tästä johtuen aloitetaan treenit jo klo 16.00. Mikäli uimari ei ehdi huomenna omaan treeniin, sovitaan heidän kanssaan treenin korvaamisesta J1 treenissä. Pe 14.2 aloitetaan treenit vasta klo 18.00 eli lyhennetään kuivaa 30min ja lopetetaan altaassa klo 19.30, jotta kaikki pääsevät ajoissa nukkumaan ja ovat valmiita lauantain pitkään kisapäivään. Maanantai 17.2 ja viikko 8.  Kilpauimareiden testipäivä pidetään maananataina 17.2.2020 Cygnaeuksen koululla sekä uimahallilla. J uniori 1 ja Juniori 2 ryhmä tekevät kuiva- ja allastestit klo 17-20 Aalto Alvarissa. Jokaisen odotetaan olevan paikalla maanantaina, jotta kaikki testit testit saadaan tehtyä sujuvasti eivätkä ne venyisi eri uimareiden osalta 2 viikon ajanjaksolle. Jos testejä jää tekemättä, tehdään loput puuttuvista testeistä loppuviikon aikana.

Oskareiden lajit

Meri 50pu, 100vu, 100ru, 800vu Minttu 50ru, 100su, 50vu, 100ru Maria 50ru, 100su, 800vu Ronja 200vu, 100vu, 50vu, 800vu Marat 100su, 200sku, 50vu Juuli 50pu, 100ru, 800vu Konsta 200vu, 50ru, 100ru, 800vu Alex 200vu, 50pu, 100su, 800vu Pyry 200vu, 50ru, 50vu, 800vu Aleksi 200vu, 50pu, 100pu, 800vu Denise 50pu, 200sku, 800vu Anna 200sku, 100ru, 800vu Saimi 200vu, 100su, 800vu Vieno 200vu, 50pu, 100ru, 800vu

Tämän viikon harjoittelu

Ensi viikolla harjoituksissa on muutamia muutoksia. Roosa on Vierumäellä valmentajan ammattitutkinolla ja Sannilla on abirientoja ke-to. Helena on lupautunut tuuraamaan J2 treeneihin keskiviikkona ja torstaina J1 ja J2 vetävät yhteistreenin. Perjantaina jatketaan normaalisti omien valmentajien kanssa.  Lisäksi huomiona lauantain treeneistä seuraavan kahden viikon osalta: La 8.2. ei ole koulujumppaa eikä iltapäivän treeniä johtuen vesipalloturnauksesta. La 15.2 vuorossa ovat Oskarit jolloin ei myöskään ole koulujumppaa tai iltapäivän treeniä.